다가오는 2025년, 국민 건강을 지키기 위한 특별한 제도가 시작됩니다. '건강생활실천지원금제 시범사업'은 걷기, 건강관리 프로그램 참여 등 일상 속 건강 실천에 따라 포인트를 적립해 다양한 혜택을 받을 수 있는 프로그램입니다. 이제는 건강을 챙기면서 경제적인 혜택까지 누릴 수 있는 시대가 열린 셈이죠. 당신도 이 기회를 놓치지 말고 바로 참여해보세요!
건강도 챙기고, 지원금도 챙기는 기회! 지금 바로 확인해보세요.
건강생활실천지원금제란?
2025년 건강생활실천지원금제 시범사업은 국민 스스로 건강관리를 실천하도록 유도하고, 이에 따른 경제적 인센티브를 제공하는 사업입니다.
걷기 실천, 건강교육 수강, 혈압·혈당 자가측정 등 다양한 건강생활 실천 활동을 통해 포인트를 적립하고, 이를 온라인 쇼핑몰이나 전국 의원에서 사용할 수 있습니다.
누가 참여할 수 있을까?
이 사업은 크게 '예방형'과 '관리형'으로 나뉘어집니다.
예방형은 일반건강검진 결과 건강위험군으로 분류된 사람, 관리형은 고혈압이나 당뇨병을 앓고 있는 만성질환자에게 해당됩니다.
특히 관리형은 전국 어디서나 참여할 수 있어 접근성이 매우 뛰어납니다.
| 구분 | 대상 |
|---|---|
| 예방형 | 20~64세, BMI 25 이상 또는 혈압·공복혈당 주의범위 이상 |
| 관리형 | 고혈압, 당뇨병 환자 (전국 어디서나 가능) |
포인트는 어떻게 적립할까?
건강 실천에 따라 포인트가 차곡차곡 쌓입니다.
예방형은 2년간 최대 12만 포인트, 관리형은 1년간 최대 8만 포인트까지 적립할 수 있습니다.
걸음 수, 교육 프로그램 수료, 건강지표 개선 등을 통해 매일매일 포인트가 추가됩니다.
| 항목 | 예방형 | 관리형 |
|---|---|---|
| 걷기 실천 | 하루 5천보 이상 걸으면 일당 최대 100포인트 | 목표 걸음 수 이상 걸으면 일당 100포인트 |
| 교육 프로그램 이수 | 대면 1회당 1,000포인트 | 교육·상담 1회당 4,000포인트 |
| 자가측정 | 혈압·혈당 측정은 별도 적립 없음 | 혈압·혈당 자가측정 시 주 1~2회 250포인트 |
| 건강지표 개선 | BMI, 혈압, 공복혈당 개선 시 일시 15,000포인트 | 케어플랜 점검 평가시 일시 10,000포인트 |
포인트는 어디에 사용할까?
포인트를 모으면 다양한 곳에 사용할 수 있습니다.
예방형 참여자는 '현대 이지웰' 온라인 쇼핑몰에서 물품이나 모바일 상품권을 구매할 수 있고,
관리형 참여자는 쇼핑몰 이용은 물론, 전국 의원(한의원, 치과, 보건소 제외) 진료비 본인부담금 결제에도 사용할 수 있습니다.
Q&A
Q1. 신청 방법은?
A. 공단 모바일 앱(‘The건강보험’) 또는 홈페이지에서 신청하거나, 공단 지사를 방문하여 오프라인 신청이 가능합니다.
Q2. 포인트는 언제부터 사용할 수 있나요?
A. 10,000포인트 이상 적립 시 사용할 수 있습니다. 최초 사용 후에는 잔여 포인트 관계없이 바로 사용 가능합니다.
Q3. 중간에 참여를 중단할 수도 있나요?
A. 네, 가능합니다. 모바일 앱, 홈페이지, 또는 공단 지사 방문을 통해 참여 중단 신청이 가능합니다.
Q4. 포인트 유효기간은?
A. 참여 종료일로부터 1년입니다. 이 기간 내에 사용하지 않으면 포인트는 소멸됩니다.
Q5. 고령자는 어떻게 신청하나요?
A. 65세 이상이거나 스마트폰이 없는 경우 의원을 통해 신청하거나, 지사 방문, 팩스 신청이 가능합니다.
마무리하며
2025년 건강생활실천지원금제 시범사업은 단순히 건강을 관리하는 것을 넘어, 건강한 습관을 통해 경제적 혜택까지 제공하는 혁신적인 제도입니다.
당신의 작은 실천이 더 큰 건강을 가져다 줄 수 있습니다. 지금 바로 신청하여 건강도 챙기고, 보상도 받아보세요!
건강한 생활, 오늘부터 시작해볼까요?